Научная база

Исследования и публикации по IHHT и IHT

Научные публикации об интервальной гипоксии, IHHT и IHT: исследования, обзоры, результаты, ограничения и ссылки на оригинальные материалы.

Исследования метода и материалы OXYTERRA представлены отдельно.

Библиотека публикаций

Enhancing HIF-1α–P2X2 signaling in dorsal raphe serotonergic neurons promotes psychological resilience

Zhang · 2024

Митохондриальная медицина · Обзорные публикации · Экспериментальное исследование

Гипобарическая гипоксия и стрессоустойчивость мышей: исследование сигнального пути HIF-1α–P2X2, поведенческих моделей и ограничений переноса на людей.

Источник

Impact of exercise training in a hypobaric/normobaric hypoxic environment on body composition and glycolipid metabolism in individuals with overweight or obesity: a systematic review and meta-analysis

Liu · 2025

Wellness и профилактика · Кардиометаболическое здоровье · Обзорные публикации · Систематический обзор

Тренировки в гипоксии при избытке веса: обзор состава тела, жировой доли и обмена веществ, результаты 32 испытаний и ограничения подгруппового анализа.

Источник

Effects of Intermittent Hypoxia in Training Regimes and in Obstructive Sleep Apnea on Aging Biomarkers and Age-Related Diseases: A Systematic Review

Tessema · 2022

Геронтология и healthy aging · Митохондриальная медицина · Обзорные публикации · Систематический обзор

Гипоксические тренировки, апноэ сна и старение: систематический обзор 38 работ, биомаркеры, клинические показатели и отсутствие доказательств продления жизни.

Источник

The effect of intermittent hypoxia-normoxia training on exercise metabolism during a multi-component high-intensity interval training

Emmanouilidou · 2026

Кардиометаболическое здоровье · Обзорные публикации · Спортивная медицина · Клиническое исследование

Гипоксия-нормоксия и HIIT: перекрёстное исследование 12 мужчин, острые изменения глюкозы, инсулина и других маркеров в первые три часа после нагрузки.

Источник

The Impact of Exercise Training in a Hypobaric/Normobaric Hypoxic Environment on Cardiometabolic Health in Adults with Overweight or Obesity: A Systematic Review and Meta-Analysis

Liu · 2025

Кардиометаболическое здоровье · Обзорные публикации · Спортивная медицина · Систематический обзор

Гипоксические тренировки при ожирении: обзор 17 испытаний с 517 участниками, кардиореспираторная подготовленность, давление и ограничения подгрупп.

Источник

Additive stress of normobaric hypoxic conditioning to improve body mass loss and cardiometabolic markers in individuals with overweight or obesity: A systematic review and meta-analysis

Ramos-Campo · 2019

Wellness и профилактика · Кардиометаболическое здоровье · Обзорные публикации · Систематический обзор

Гипоксические тренировки при избытке веса: метаанализ 13 публикаций, сравнение с нормоксией, изменения массы тела и ограничения доказательств.

Источник

Effects of Heat and Hypoxia Training on the Fat Oxidation Capacity of Competitive Athletes

Geng · 2025

Обзорные публикации · Спортивная медицина · Клиническое исследование

Тренировки в жаре и гипоксии у восьми пятиборцев: перекрёстное исследование окисления жиров, газообмена и ограничений переноса на других спортсменов.

Источник

Comprehensive impact of Intermittent Hypoxia Training and Intermittent Fasting on metabolic and cognitive health in adults with obesity: an umbrella systematic review and meta-analysis

Guo · 2025

Wellness и профилактика · Кардиометаболическое здоровье · Обзорные публикации · Обзор обзоров

Гипоксия и интервальное голодание при ожирении: разбор обзора 2025 года, объединённых результатов, противоречий методов и ограничений клинических выводов.

Источник

Для профессионального ознакомления

Материалы в этом разделе представлены для профессионального ознакомления и не являются медицинской рекомендацией. Решение о применении метода, параметрах процедуры и возможных ограничениях принимает квалифицированный специалист с учётом состояния пользователя и требований законодательства конкретной страны.

Запросить научные материалы

Подборка публикаций, технических документов и материалов по методу IHHT для специалистов и партнёров.

Получить материалы