Wellness и профилактика

Исследования и публикации по IHHT и IHT

Научные материалы об интервальной гипоксии в программах wellness и профилактики. Дизайн исследований, наблюдения и ограничения результатов.

Исследования метода и материалы OXYTERRA представлены отдельно.

Библиотека публикаций

Trends in the use of preconditioning to hypoxia for early prevention of future life diseases

Basovich · 2013

Wellness и профилактика · Геронтология и healthy aging · Обзорные публикации · Обзор литературы

Гипоксическое прекондиционирование и ранние истоки болезней: обзор Basovich 2013 года, гипотезы развития, исторические данные и ограничения для беременности.

Источник

Возможности использования нормобарической интервальной гипоксической тренировки в профилактике старения

Цыганова

Wellness и профилактика · Геронтология и healthy aging · Обзорные публикации · Обзор литературы

Гипоксическая адаптация и старение: авторский обзор Цыгановой о функциональных резервах, кислородном обмене и границах заявлений об омоложении.

Impact of exercise training in a hypobaric/normobaric hypoxic environment on body composition and glycolipid metabolism in individuals with overweight or obesity: a systematic review and meta-analysis

Liu · 2025

Wellness и профилактика · Кардиометаболическое здоровье · Обзорные публикации · Систематический обзор

Тренировки в гипоксии при избытке веса: обзор состава тела, жировой доли и обмена веществ, результаты 32 испытаний и ограничения подгруппового анализа.

Источник

Additive stress of normobaric hypoxic conditioning to improve body mass loss and cardiometabolic markers in individuals with overweight or obesity: A systematic review and meta-analysis

Ramos-Campo · 2019

Wellness и профилактика · Кардиометаболическое здоровье · Обзорные публикации · Систематический обзор

Гипоксические тренировки при избытке веса: метаанализ 13 публикаций, сравнение с нормоксией, изменения массы тела и ограничения доказательств.

Источник

Comprehensive impact of Intermittent Hypoxia Training and Intermittent Fasting on metabolic and cognitive health in adults with obesity: an umbrella systematic review and meta-analysis

Guo · 2025

Wellness и профилактика · Кардиометаболическое здоровье · Обзорные публикации · Обзор обзоров

Гипоксия и интервальное голодание при ожирении: разбор обзора 2025 года, объединённых результатов, противоречий методов и ограничений клинических выводов.

Источник

Интервальная гипоксическая тренировка практически здорового человека: объективизация эффективности

Глазачев · 1999

Wellness и профилактика · Обзорные публикации · Спортивная медицина · Клиническое исследование

Гипоксическая тренировка практически здоровых людей: предоставленный фрагмент публикации 1999 года, физиологические показатели и ограничения полноты. PDF.

Тенденции в использовании прекондиционирования к гипоксии для ранней профилактики заболеваний будущей жизни

Басович · 2013

Wellness и профилактика · Митохондриальная медицина · Обзорные публикации · Обзор литературы

Гипоксическое прекондиционирование и внутриутробное программирование здоровья: обзор гипотез ранней профилактики, ограничения и русский перевод. PDF.

Адаптация к гипоксии в клинической, профилактической и спортивной медицине

Глазачев

Wellness и профилактика · Кардиометаболическое здоровье · Обзорные публикации · Спортивная медицина · Обзор литературы

Адаптация к гипоксии в клинической и спортивной медицине: режимы тренировок, физиологические механизмы, ограничения и безопасность. Авторский обзор и PDF.

Для профессионального ознакомления

Материалы в этом разделе представлены для профессионального ознакомления и не являются медицинской рекомендацией. Решение о применении метода, параметрах процедуры и возможных ограничениях принимает квалифицированный специалист с учётом состояния пользователя и требований законодательства конкретной страны.

Запросить научные материалы

Подборка публикаций, технических документов и материалов по методу IHHT для специалистов и партнёров.

Получить материалы